朝晩が涼しくなり、季節は秋に移り変わりましたね。これから日中も過ごしやすくなるので、ホント助かります(^-^;
でも、実はこの過ごしやすさが、乾燥に注意しなければならない時です！
お肌にとって最適な湿度は65%程度と言われており、60%を下回ると、肌の乾燥が進み肌荒れを起こしやすくなるそうです。これからの季節、相対湿度は20～40％にまで低下することがあり、肌の負担がかかりやすくなるので、本格的な冬に向けて今からしっかり肌のコンディションを整えておくことが大切です☆

肌のうるおいを保つケア
・お風呂から上がったら直ぐにスキンケアをしましょう！
・使っている化粧水(メーカー)が推奨する使用方法を守って、お肌が冷えるまでゆっくり浸透させるようにするのがおすすめ。コットンを使用する場合は同じメーカーのものを使うと尚ベスト！
・化粧水をつけた後、そのままにしておくと水分が蒸発してしまいます。油分を含む乳液などでしっかりうるおいを閉じ込めるようにつけていきましょう。

今の時期からしっかりと「うるおいケア」をして、冬の時期でももっちり肌をキープできるようにしていきたいですね(^^)/

あ～みん