梅雨の時期ですね(^_^;)
毎日ジメジメ、ベトベト…。なんとなく、スカッと気分が晴れない日が続きますね。
そんな時はリフレッシュ効果のある『ハッカ油』を使ってみてはいかがですか？
ハッカには、抗菌効果・覚醒効果（鎮静作用）・消臭効果・消炎鎮痛効果・防腐効果などがあります。
不安を感じた時やイライラしている時などにハーブティーを飲むと気持ちが穏やかになりますよ(^^)
また、気分を鎮める働きから不眠の改善にも期待できるとのこと。
そして、毎日マスクをつけるスタイルになった今。マスクの外側にハッカ油をひと吹きすることで、リフレッシュできます。ただし、肌が荒れてしまう人もいますので、異常を感じたらすぐにやめてくださいね。

ちなみに、私はバスタブに数滴オイルを垂らして入浴しています。暑い時期に、スーッと清涼感が感じられてリフレッシュできます(´▽｀)