十五夜のお月見とは…

みなさん、米派?パン派?どちらですか?私は…どっちも大好き!炭水化物が何より好き(笑)9月はお米を収穫する時期ですよね〜。今年はどんなお米が食べれるのでしょう♫また里芋や栗も旬の食べ物です。これら秋に

先日買い物に出かけたところ、カボチャや栗を使った商品が陳列されているのを見て、「あ、もう秋なのね…」と気がつきました。全然秋の気配を感じない暑さですもんね(笑)秋になると、美味しい物も気になるし、ちょ

夏も終わり…?

子ども達のなが〜いながい夏休みも終わり、ホッとしているお母さんも多いと思います。職場も世間の夏休みモードがあけて、なんたが忙しくなりますよね(^^;私は今日から子どもが学校に行ったのですが、ペースが変

子供の宿題、親の宿題?!

お盆は遠に過ぎたというのになかなか涼しくならない毎日。それに加え、ガソリンの高いことときたら…(関係ないけど)笑そんな毎日ですが、私は子どもの宿題に追われています。開き直ったかと思えば悪あがきしている

痩身モニター様 50代 男性

痩身モニター様50代 男性男性は内臓脂肪が多いので1回での変化が凄いですね😁男性のモニター様がまだ少ないので募集してます!!

40代モニター様の結果👏

ウエスト部分の筋肉がカチカチでハンドだけではなかなか作れなかったクビレが…2週に1度、2回目でくっきり出てきて感動😭ふわっふわのお腹になり、おへそ周りがなんと-6cm以上ὒ

新メニューのcoconの痩身!

新メニューのcoconの痩身!

新メニューのcoconの痩身!結果にこだわります(๑•̀ㅂ•́)و✧40代モニター様の結果。2週に1度のペースで通って頂き、施術前~ 1回目~2回目のビフォーアフターのお写真です。結果出しが本気でヤバ

熱中症になってしまった…

危険を感じる暑さが続いてますね(T_T)みなさん体調崩してませんか?私は昨日朝の8時から13時まで、息子のサッカーの付き添いをしていました。日陰で帽子を被り適度に水分をとって塩分チャージもなめていたの

暑い季節、炊いたごはんにも気をつけよう…

梅雨らしい日が続いてますね〜。この時期気をつけたいのが食中毒。。。「ナマモノはすぐに冷蔵庫に入れる」、「お弁当は電子レンジであたためなおす」など気をつける人も多いと思いますが、炊飯器で炊いたごはんを常

梅雨の合間、何しますか?

梅雨らしいお天気が続いたかと思えば、ギラギラと太陽が照りつける今日。梅雨の合間の貴重な晴れなので朝からシーツを洗濯して、お布団を干しての繰り返し。その後子供たちの習いごとの送迎に行ったり来たりしていた

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